節約の極意を大公開いたします！
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こんにちは！皆さんは便秘になったことがありますか？
私は野菜が不足すると、すぐに便秘気味になってしまうんですよね。
家族の中には誰も便秘症の者はなく、私だけが便秘症なのが凄く不思議です。
なので家族と同じ食事を摂っていると、困ったことに私だけが便秘に苦しむことになるんです。
野菜をしっかり摂れば便の出はすぐにスムーズになりますが・・・便秘の苦しみを知らない家族は、全然野菜を増やしてくれないんですよねー。
それで仕方なく、最近は自分であしたば青汁みどりというのを見つけて飲むようになりました。
おかげで便秘からは開放されたので良かったですけどね。
それにしても、便秘にならない人って本当に不思議です。
まぁ便秘症だから人より野菜を多く摂ることになるので、健康にはいいのかもしれませんね。
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